Promoció 1r aniversari Som Salut Andorra

Salut i benestarLa pràctica d’activitat física de forma regular durant totes les etapes de la vida proporciona considerables beneficis per a la salut, que contraresten l’aparició de possibles malalties com la diabetis, hipertensió, etc. Aquests beneficis no es limiten únicament en un benestar físic (prevenció/tractament de malalties) i estètic com pot ser la pèrdua de pes, sinó que també trobarem millores a nivell psicològic (disminució de l’estrès, millora de l’estat anímic). A més, aquests beneficis es poden veure incrementats si aquesta pràctica es realitza en un entorn natural com les muntanyes del nostre país.

Tots els nostres programes, tenen unes bases científiques que permeten adaptar l’exercici a les necessitats de cadascú i així optimitzar-ne els beneficis.

A continuació trobareu els casos més freqüents que tractem a Som Salut.